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起きてコーヒー。作業部屋の引き続き配置換え。大体終わった。昼に整体。背中が痛くてやばい。運動をした方がいい、もっと水を飲んだ方がいいと言われた。水を飲めってよく言われるんだよな。
マカボイでご飯。帰って作業を夕方まで。19時過ぎ、rojiへ。友達は誰も来なかった。珍しい。20時半くらいには帰宅。
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